HAPPY BAUCH
In meinem Happy Bauch Kurs, speziell für werdende Mütter konzipiert, findest du sanfte und effektive Übungen, die dich während deiner Schwangerschaft unterstützen und stärken. Ziel ist es, dass du dich während dieser besonderen Zeit wohl und vital fühlst.

BUGGY FITNESS
Entdecke Buggy Fitness, das ideale Outdoor-Training für Mamas, die zusammen mit ihrem Kind fit bleiben wollen. Dieses Workout integriert den Kinderwagen direkt ins Training, was es einfach macht, Sport zu treiben, ohne von deinem Baby getrennt zu sein. 

MAMATA - MAMA, TABATA & MORE
Nimm dir Zeit für dich mit meinem MAMATA Training, dem Outdoor-Fitnessprogramm für Mamis, die sich ohne Kinder auspowern wollen. Nutze natürliche Hindernisse und Equipment wie Battle-Ropes und Kettlebells für ein effektives Ganzkörper-Workout. 

HULA FIT
Entdecke die Freude und die gesundheitlichen Vorteile von Hula Hoop in meinem einzigartigen Kurs. Ganz gleich, ob du Anfängerin bist oder deine Fähigkeiten verbessern möchtest, bei Hula Fit findest du den perfekten Rahmen, um Spaß zu haben und fit zu werden.

MAMI MORGENKREIS
Jeden Freitag im Kindercafé Mimi's Welt lade ich euch Mamas und eure Babys zu unserem Mami-Morgenkreis ein. In unserem liebevoll eingerichteten Krabbelbereich können die Kleinen spielen, während wir Mamas uns über alles austauschen, was uns auf dem Herzen liegt. Der Schwerpunkt jedes Morgenkreises liegt auf positivem Mindset und Dankbarkeit.

Coming Soon - WALK & TALK
Jeden Freitag im Kindercafé Mimi's Welt lade ich euch Mamas und eure Babys zu unserem Mami-Morgenkreis ein. In unserem liebevoll eingerichteten Krabbelbereich können die Kleinen spielen, während wir Mamas uns über alles austauschen, was uns auf dem Herzen liegt. Der Schwerpunkt jedes Morgenkreises liegt auf positivem Mindset und Dankbarkeit.